У апошнія гады стол стаў гарачай тэмай.
Прычына, па якой яны часта кажуць пра сталы стол, заключаецца ў тым, што навукова даказана, што сядзенне ў адзіноце скарачае жыццё.
Адзін з самых вядомых вынікаў даследаванняў – інфаграфіка.Сядзенне забівае вас [інфаграфікі]
Па-першае, чалавечы арганізм не развіваўся і далей сядзеў.
Аднак многія сучасныя людзі сядзяць даўжэй, чым перад сном. У гэтым і ёсць прычына праблемы.
Калі вы сядзіце больш за 6 гадзін у дзень, яны кажуць:
- На 40% павялічылася смяротнасць
- Стаць атлусценнем
- Колькасць добрага халестэрыну падае
- Павышаны рызыка дыябету
Гэта вельмі страшнае папярэджанне.
Акрамя таго, згодна з артыкулам, з якога я раней прадстаўляў інфаграфіку, незалежна ад таго, наколькі здаровай вы ясьце ці займаецеся, проста сядзенне разбурыць усе вашы намаганні.Час сядзення і ўсеагульная прычына смяротнасці, сардэчна-сасудзiстых захворванняў і рака.
Я таксама выкарыстоўваю стол, калі даведаюся. Чаму б не паспрабаваць выкарыстоўваць сталы стол?