ДыетаКалі вы хочаце перамагчы спакусу, выкарыстоўвайце тэхніку Mindbus
увядзеннеЯк вы ўсе ведаеце, цукар з'яўляецца вялікім ворагам дыеты.Парэо-дыета таксама рэкамендуе прыбіраць цукар са...
медытацыя
Дыета
КанцэнтрацыяКанцэнтрацыя паляпшаецца, робячы 20 хвілін медытацыі 4 разы на тыдзень
Агульнавядома, што медытацыя станоўча ўплывае на розум.Я таксама займаюся медытацыяй кожную раніцу і вечар па 15 хвілін ...
СувязьМедытацыя таксама паляпшае дабрыню
На гэты раз я хацеў бы прадставіць даследаванні, якія палепшаць дабрыню людзей, якія працягваюць медытацыю.Meditation_In...